Hola amiga, bueno, no es un régimen jajaja me lo he tomado como un estilo de vida saludable y a la vez divertido, empecé en enero sin ánimos, sin nada de animos y aquí estoy , 6 meses después con toda la actitud, solo hay que empezar y espero que te mejores amiga.!!! Gracias por el apoyo ❤️