Yo tengo una rutina amigo steemian de las comidas a ingerir cada día, la hora de comer en casa es sagrada siempre la misma hora en desayuno, almuerzo cena. El ayuno solo el día domingo, en ese día después de las doce se continúa normalmente las rutinas diarias de alimentación. Los VENEZOLANOS en particular muchos hemos pasado por un ayuno casi que impuesto suerte de aquellos que no pasaron por allí. Hoy sabemos como llevar a nuestros cuerpo alimentos que nos proporciona las energías necesarias para fortalecer nuestra salud, ayunar es parte representativa por cada individuo en su forma de alimentarse, hoy debemos cuidar de lo que llevamos a nuestros estómago, Exitos.