Hola mi querida amiga @nanidi, un placer saludarte

Excelente amiga que tengas ese compromiso de seguir avanzando en tu reto de cuidarte, yo siempre he pensado que lo debemos hacer por salud, y hay que cambiar todo el estilo de vida, alimentación, sueño, ejercicios, horario de comidas, etc, porque todo va de la mano e influye y cuando hacemos ejercicio y comemos mejor nos mejora todo mami y nos sentimos tan bien que no queremos dejar de hacerlo.

Me alegra mucho que también tu esposo te esté apoyando, eso también le sirve a él para cuidar su salud nada como hacerlo juntos y apoyarse entre ambos, estos cambios de estilo de vida son mejores si se hacen juntos.

Que bueno que ya lleves 11 kilos menos, se ve y se puede notar en tu escrito lo alegre que estas por lo que has logrado hasta hoy y lo que les falta.

Te envío un abrazo 🤗. Bendiciones. Sigue adelante.