📖🌟 Diario de Reflexiones # 6 /La importancia de escuchar de verdad/ 🌟📖 neyistar23
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En el mundo en que vivimos nos hemos acostumbrados a oir, sin prestar verdadera atención. Muchas de las discursiones familiares que se dan a diario, es debido a que nadie escucha a nadie.
Lo curioso es que todos queremos ser escuchados, pero muy pocos nos detenemos a escuchar de verdad. Y ahí está la raíz de muchos malentendidos, discusiones y hasta distancias en las relaciones.
Escuchar no es lo mismo que oír
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Un ejemplo sencillo: alguien llega y dice “estoy cansado del trabajo”. Si solo oímos, probablemente respondamos “yo también”.
Pero si escuchamos, tal vez notemos que su tono de voz es más bajo de lo normal, o que sus hombros están caídos, y en vez de un “yo también”, podemos decir: “¿quieres hablar de lo que pasó hoy?”. Esa diferencia, aunque pequeña, cambia todo.
La magia de hacer sentir importante al otro
Escuchar con atención es un regalo que fortalece los lazos
En cambio, cuando alguien deja lo que está haciendo para ponerte atención, el mensaje que recibes es claro: “me importas”. A veces, ni siquiera necesitamos consejos. Basta con un silencio atento, una mirada sincera o un gesto de comprensión.
Ejemplo: imagina a una amiga que te llama llorando porque discutió con su pareja. Tú podrías interrumpirla y decirle lo que tú harías, pero escuchar de verdad sería darle el espacio para que se desahogue primero. Quizás al final no necesite consejos, solo necesitaba sentirse acompañada.
Escuchar a nuestros hijos: un regalo para ellos y para nosotros
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Escuchar a un niño es darle valor a su mundo
Pero lo que no vemos es que, para ellos, eso es su mundo. Si no los escuchamos, poco a poco dejan de contarnos sus cosas. Y cuando crecen, ya no saben cómo abrirse con nosotros. Que dificil será entonces sacarles una palabra cuando lleguen a la adolescencia.
Ejemplo real: un niño llega emocionado porque encontró una piedra en el parque que, según él, “tiene forma de corazón”. Para ti, es solo una piedra. Pero si lo escuchas con interés, si le dices “¡qué bonito hallazgo! ¿Dónde la encontraste?”, estás validando su emoción. Ese momento, aunque parezca pequeño, queda grabado en su corazón como una muestra de amor y de confianza.
La familia: un lugar donde a veces nadie escucha a nadie 🏡
Conectados con el mundo, pero desconectados entre nosotros
Ejemplo: en muchas casas, la cena se convierte en un momento donde cada quien está en su mundo. El niño quiere contar lo que pasó en el colegio, pero los adultos están cansados, preocupados o con la mente en otra parte. Al final, el niño se calla y se queda con la sensación de que lo que le pasó no importa.
Pero no tiene que ser así. Podemos cambiarlo con gestos simples: decidir que durante la comida se dejan los celulares a un lado, que se comparte el día de cada uno, que se escucha sin burlas ni interrupciones. Eso crea un ambiente de confianza donde todos se sienten valorados.
Escuchar también nos transforma a nosotros
Escuchar con atención es crecer
Ejemplo: un abuelo contando la historia de su juventud puede parecer repetitivo, pero si lo escuchamos con interés, podemos aprender lecciones de vida que no están en ningún libro. O un compañero de trabajo que se desahoga sobre sus miedos quizás nos abra los ojos a realidades que nunca habíamos considerado.
Ahora te dejo con esta pregunta: ¿cuál fue la última vez que sentiste que alguien te escuchó de verdad y cómo te hizo sentir?
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Un gran saludo a todos
Gracias por leerme
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