Hola amiga terelife que gusto cer su participacion, asi es amiga aqui lo importante sonnlas ganas de cuidar de nuestra sentirnos bien con nosotros mismos y nada como una buena rutina de ejercicios.

Como debe ser primero un calentamiento previo y luego la rutina de ejercicios como el que nos muestrad de espalda y brazos, que bueno que en esta participacion la acompalan varias personas.

Saludos 🇻🇪👍