[카카얘기] 250902 _ 바쁨
난 무슨일을 할때 좀 유난스럽긴하다.
이것저것 강제적인 조항을 많이 만든다.
스스로 좀 얽어매는 편이다.
그래야 집중 , 몰입이 잘되고
결과와 상관없이 후회도 없다.
난 아주 애주가인데..
지금은 잘 못마신다.
30대 초반에
목표달성을 위해 100일 금주를 한적이 있다.
목표달성은 못했다. 단 , 100일 금주는 성공했다.
암튼....
오늘 오전은 정신없이 지나갔다.
할일이 많다. 잠을 줄여야 할 듯..
사실 잠은 6시간이상 잘 자야 능률도 오르고 건강도 지킨다.
보통 5시간 30분은 잔다. 깊이 꿀잠을 자는걸로~~~
행복한 오늘 되시길 ~~~!!
@successgr, your post resonated deeply! I love the candid self-awareness – recognizing your tendency for self-imposed structure to achieve focus is something many can relate to. And that 100-day sobriety attempt, even without reaching the original goal, is a testament to your discipline. The honesty is refreshing!
It's inspiring to see you balancing ambition with the need for rest (that 5.5 hours of "deep sleep" sounds enviable!). It's a constant struggle, isn't it? Finding that sweet spot between productivity and well-being.
Thanks for sharing your thoughts and a slice of your day. I'm curious, what strategies do you find most effective for maintaining focus amidst a busy schedule? Wishing you a productive (and balanced!) day as well!
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자신 너무 괴롭히지 마세요.
쉬면서, 건강 챙기면서 하시기를...
넵 형님 감사합니다.
건강합니다. 형님도 건강하셔요
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