The July contest #2 by sduttaskitchen| Feel-good factors in my life!

in Incredible India17 days ago
IMG_20250723_004250_657.jpg শত কোটি প্রনাম 🙏

Hello Everyone,,,

আশা করি, সকলে অনেক ভালো আছেন। আমিও বেশ ভালো আছি। সুখ ও দুঃখ নদীর জোয়ার ভাটার মতো, কোনোটাই স্থায়ী নয়। প্রয়োজন শুধু পরিবর্তনের অপেক্ষা। আমি আজ কনটেস্টের বিষয়বস্তুর উপর নিজের মন্তব্য শেয়ার করতে চলেছি। তবে তার পূর্বে আমার কয়েকজন বন্ধুকে আমন্ত্রণ জানাতে চাই,

@sayeedasultana, @hafizur46n, @mou.sumi

Which factors kick you from inside to restart yourself? Share with us!

হাসি, আনন্দ নিয়ে আমাদের জীবন। জীবনের পরিস্থিতি কখনও এক রকম থাকে না। জীবন কখনও সুখে আবার কখনও বুক ভাঙা কান্নায় রূপ নেই। সবই আমাদের পারিপার্শ্বিক পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে।

মানুষের গোটা জীবন হাসি আর কান্নার একটা খেলায় মেতে থাকে। কিছু কিছু পরিস্থিতি আমাদের মনকে আনন্দিত করে তোলে, ভেতর থেকে সুখ অনুভব করি। তখন মনে হয় জীবনে বোধ হয় আমিই সব থেকে সুখি মানুষ।

IMG_20250723_004300_868.jpgআমার মন খারাপগুলো একান্তই আমার

তবে, খানিকা বাদেই এমন কিছু ঘটে আমাদের সাথে সেটা আমাদের ভাবতে বাধ্য করে, আমিই কি পৃথিবীর সব থেকে অভাগা আর দুঃখী মানুষ, যার জীবনে সুখ বেশিক্ষণ স্থায়ী হয় না। এটাই জীবন।

মৃত্যুর আগপর্যন্ত জীবনের এই জোয়ার ভাটা আমাদের সইতে হবে। আমি ছোটবেলা থেকেই একটু আবেগপ্রবণ। অল্পতেই মন খারাপ করি আবার অল্পতেই অনেক বেশি সুখ অনুভব করি।

ছোটবেলায় যখন মা বকা দিতো তখন ঘরে বসে কাঁদতাম আর ভাবতাম হয়ত নিজের অজান্তে অনেক বড় অপরাধ করেছি এজন্য মা রাগ করছে। নিজেকে নিজে কথা দিতাম যাতে করে এই ভুলের আর পুনরাবৃত্তি না ঘটে৷

তখন মায়ের কাছে গিয়ে মাকে জড়িয়ে ধরতাম যে, এমন ভুল আর হবে না। সন্তান জড়িয়ে ধরলে মায়ের সব রাগ কোথায় জানি মিলিয়ে যায়। বকাবকির পর মা যখন আদর করতো তখন নিজেকে পৃথিবীর সব থেকে সুখী মানুষ মনে হতো, আজও সেই অনুভূতি কাজ করে আমার কারন বাবা মায়ের কাছে সন্তান সব সময়ই ছোটো।

আমার মন খারাপ থাকলে সর্বপ্রথম মায়ের সাথে সেগুলো শেয়ার করি। আমার কাছে অবাক লাগে, মায়ের কাছে নিজের সকল খারাপ লাগাগুলো বললে মনের সকল অসহায়বোধ, ভীতরের কান্না সব কিছু মুছে যায়। হয়ত মা আমার মনের ব্যথাগুলোকে নিজের করে দেয়।

IMG_20250723_004250_609.jpg

মন খারাপ থাকলে আরেকটা বিষয় আমাকে খুব টানে। সেটা হলো দাদার মেয়ের সাথে সময় কাটানো। শিশুরা হলো পৃথিবীর সব থেকে পবিত্র। ওদের মনে না আছে হিংসা আর না আছে ব্যর্থতার ভয়।

IMG_20250723_004250_326.jpgওর নিষ্পাপ হাসি

ওদের সময় কাটানোর মুহুর্তগুলোতে আপনি চাইলেও মন খারাপ করতে পারবেন না। সকল মন খারাপকে হাসিতে পরিনত করার ক্ষমতা ওদের আছে। আমি না চাইলেও ওর দিকে তাকিয়ে হেসে ফেলি। একারনেই আমার মন খারাপ থাকলে ওর কাছে চলে যাই, খানিকক্ষণ এই পৃথিবীর নিষ্ঠুরতা ছেড়ে পাড়ি জমাই অজানা এক সুখের রাজ্যে।

IMG_20250723_004250_667.jpgআমার বুকে তার যত সুখ

আমার মন খারাপ থাকলে আমার প্রিয় বিড়ালগুলোর সাথে সময় কাটাতে ভালোবাসি। ছোটবেলা থেকে বিড়ালের প্রতি আমার দুর্বলতা কাজ করে।

যখন মন খারাপ করে তখন ওদের সাথে সময় কাটাতে ভীষণ রকম ভালো লাগে। ওকে কোলে নিয়ে আদর করলে ও যেন নিশ্চিন্ত মনে চোখ বন্দ করে আমাকে বিশ্বাস করে। পৃথিবীকে অল্পতে আপনাকে আস্থা আর ভরসা হয়ত কেবল এই প্রাণীগুলোই করবে।

you think feel-good factors are vital to perform(personal and professional fields)?How?

আমি অবশ্যই মনে করি, আমাদের ভালো লাগার বিষয়গুলো উভয় ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ। ভালো লাগার বিষয় আমাদের জীবনকে উপভোগ করতে শেখায়। আমরা সেই বিষয়ে দক্ষ হয়ে উঠি যেগুলো আমরা মন থেকে করতে ভালোবাসি।

অরুচি আর অবহেলা করা কাজগুলো কখনও সঠিক আর নির্ভুল হয় না। আমরা আমাদের পছন্দের সাবজেক্টেই সব থেকে বেশি মার্কস পেয়ে থাকি। কর্ম জীবনেও ঠিক এমনই। আমাদের পছন্দের পেশায় যুক্ত হলে সেখানে সহজে সফল হতে পারি।

will be your suggestions to one who wants to feel good from the inside? Share.

আমিও আগেই বলেছি, আমি নিজেও একজন ভীষণ আবেগপ্রবণ মানুষ। সামান্য ব্যপারগুলোতেও নিজেকে সামলাতে পারি না। তাই অন্যকে পরামর্শ দেওয়া যোগ্যতা হয়ত আমার নেই।

তবে, একটাই কথা বলবো,
মনের উপর যেহেতু জোর চলে না তাই সর্বপ্রথম নিজের মনকে জিজ্ঞেস করুন, আপনি কি চান??

আপনার মনের চাওয়াগুলো পূর্ণতা দিতে পারলেই কেবল মাত্র আপনার মন ভালো হবে। তবে হয়ত সব সময় ইচ্ছে থাকলেও অনেক কিছু করা সম্ভব হয় না।

IMG_20250723_004250_775.jpg

সেক্ষেত্রে যদি আমরা আমাদের পছন্দের কাজগুলো করি তাহলে হয়ত সাময়িকভাবে হলেও সকল কিছু থেকে নিজেকে দুরে রাখতে পারবো। মন খারাপগুলোকে ভুলিয়ে রাখতে সব নিজেকে ব্যস্ত রাখার উচিত।

একাকিত্বের মাঝে আমাদের সকল খারাপ লাগাগুলো যেন হুমড়ি খেয়ে পড়ে তাই সব সময় বন্ধু বান্ধব, পরিবারের সাথে সময় কাটানো উচিত যাতে করে একাকিত্ম ভর না করে।

সর্বোপরি, ঈশ্বরের কাছে আমাদের সব সময় অনুগত থাকা উচিত। ঈশ্বর সর্বশক্তিমান, আমাদের রক্ষা করার ক্ষমতা কেবল ঈশ্বরেরই আছে।

Sort:  
Loading...

Thank you for sharing quality content on Steemit.
You have been supported by the Team 04:

Captura de pantalla 2025-06-30 202646.png

Curated by: @fantvwiki

 16 days ago 

Thank you Very much for your support.