Memory Game: un aiuto per terza (e quarta) età (e non solo)/Memory Game: a help for seniors (and not only)

ITALIANO
L'altra volta avevo accennato ai benefici dei giochi mnemonici per quantomeno ritardare le malattie degenerative (innanzi tutto Alzheimer e demenza senile). Stavolta quindi svilupperei l'argomento. A guardare il mio punteggio che cresce man mano che gioco, è fuori dubbio che i benefici di Memory Game sono palpabili. L'altra volta il mio punteggio era stato 1540 e guardate ora:



Direi che ho da ritenermene contenta: 21 punti in più rispetto all'altra volta. Anche oggi mi scuso per la piccolezza del print screen: il mio strumento di cattura non ce la fa proprio se non riduco la pagina al 30%. Questa partita fa riferimento alla mezzanotte circa del venerdì (da voi in Italia era già sabato, mentre per me ancora venerdì😂), non avendo avuto tempo di pubblicare il post in tempo reale subito dopo aver giocato.
Per quanto riguarda i benefici per la salute delle funzioni cognitive, consiglierei di non aspettare la terza età per iniziare a cimentarsi con giochi come questo. Specie poi nel caso delle donne in menopausa. Le pagine mediche sono concordi nel riportare un netto peggioramento delle funzioni cognitive in alcune donne quale diretta conseguenza della menopausa per il calo di estrogeni e progesterone (non succede a tutte, ma è pur sempre meglio guardarsi le spalle). Il che prefigura allora una spia della possibile comparsa di malattie degenerative quali l'Alzheimer nella quarta (a volte terza) età. Ma non bisogna disperarsi. I giochi mnemonici alla stregua di Memory Game et similia sono soltanto una delle risorse alle quali accorrere. In primo luogo è necessario farsi seguire da uno o piú specialisti (nei casi di falle di memoria, se la causa scatenante è la menopausa, spesso sarà necessario farsi seguire da un neurologo e un endocrinologo, oltre che dal proprio ginecologo di fiducia).
Occhio: non sono un medico, quindi questo post non sostituisce le indicazioni di uno specialista. Soltanto un piccolo aiuto, dato che bene o male, nello studiare per il diploma di specializzazione in psicopedagogia (istituzionale e clinica), erano previste le basi delle neuroscienze.

Per utenti che a tutt'ora non conoscessero Memory Game e volesse cimentarsi, il link è questo:

https://memory-game.steemhub.tech/

Giochino creato da @kafio.

ENGLISH
Last time, I mentioned the benefits of memory games in at least delaying degenerative diseases (primarily Alzheimer's and senile dementia). This time, I would like to develop this topic. Looking at my score, which increases as I play, there is no doubt that the benefits of Memory Game are a reality. Last time, my score was 1540, and look at it now:



I would say I should be happy with that: 21 points more than last time. Once again, I apologise for the small size of the screenshot: my capture tool just can't do it unless I reduce the page to 30%. This game refers to around midnight on Friday (it was already Saturday for you in Italy, while for me it was still Friday😂), as I didn't have time to publish the post in real time immediately after playing.
As for the health benefits of cognitive skills, I would recommend not waiting until old age to start playing games like this. Especially in the case of women going through the menopause. Medical journals agree that some women experience a marked deterioration in cognitive function as a direct consequence of menopause due to the decline in estrogens and progesterone (this doesn't happen to everyone, but it's still better to be cautious). This then foresees the possible onset of degenerative diseases such as Alzheimer's in old age (fourth or third-age). But there is no need to despair. Memory games such as Memory Game and similar games are just one of the resources available. First of all, it is necessary to be monitored by one or more physicians (in cases of memory loss, if the cause is menopause, it will often be necessary to be monitored by a neurologist and an endocrinologist, as well as your trusted gynecologist).
Please note: I'm not a doctor, so this post is not a substitute for the advice of a physician. It is only a small help, given that, for better or worse, the basics of neuroscience were program of my studies for my postgrads in scholar psychology.

For users who are not yet familiar with Memory Game and would like to try it, here is the link:

https://memory-game.steemhub.tech/

Game created by @kafio

Ps.: I apologise for any inaccuracies: I'm not a native English speaker