Ciao amici di questa community, non avete mai sperimentato in un incontro o in una conversazione che le persone non vi ascoltano, so esattamente come ci si sente a lottare per il proprio spazio, cercare di esprimere le proprie idee e fare in modo che gli altri vi prestino più attenzione e ancora più rispetto, a volte ciò che vogliamo è che ci guardino con ammirazione e vogliano sapere cosa abbiamo da condividere con il mondo e apprezzino le nostre opinioni.

Devi essere sempre obiettivo e pratico, questo in una conversazione tra amici, in una conversazione più informale a volte non è facile, né pratico, ma con la pratica, soprattutto in situazioni professionali, puoi incorporarlo nella tua vita quotidiana, inoltre inizia ad allenarti anche a moderare un po' il tuo linguaggio, non è necessario avere una risposta immediata in ogni momento.

Se qualcuno ti chiede qualcosa, non rispondere senza pensare, questo succede spesso, soprattutto nei rapporti familiari, con gli amici, con il partner, quando le emozioni sono in superficie tendiamo ad esternare velocemente e senza pensare diciamo cose di cui poi ci pentiamo, per così dire in modo più razionale è importante che pensi, che ti calmi un po', che ti ragioni, se non hai subito la risposta, non succede nulla.

Prenditi un po’ di tempo per pensare, non c’è niente di sbagliato nel dire “Ci devo pensare un po’” oppure “Lasciami pensarci e poi ti dirò”, e questo non solo ti aiuterà a comunicare meglio, ma farà anche sì che gli altri ti rispettino di più per la tua Chiarezza e la tua obiettività.

Evita l'ansia di parlare troppo, non devi sopraffarti, non devi avere la disperazione di parlare troppo e soprattutto di interrompere le persone, hai così tanta ansia e idee che ti vengono in mente che non riesci a organizzare e formulare meglio le frasi prima di esprimerle, così tanta ansia di parlare, di sciogliere la lingua che interrompi gli altri, e questo è estremamente spiacevole, oltre a non interrompere gli altri, qualcosa che è molto fastidioso è quando non hai un ascolto attivo nella conversazione.

Sii una persona attenta che ascolta sinceramente gli altri, smetti di prendere tutto a livello personale e di voler parlare sempre di te stesso, mettendoti sempre protagonista della conversazione; Quando qualcuno ti racconta la sua storia, i suoi problemi, i suoi sentimenti, non rispondere subito come "Oh anch'io", "Oh beh io...", "mio...", "io..." e continui a parlare di te, la persona ti sta parlando di qualcosa, dei suoi sentimenti, ti sta esponendo i suoi sentimenti e tu ti sei già sentito offeso perché ti metti sempre al primo posto nella conversazione, non funziona così.

Una conversazione è uno scambio tra due o più persone, anche quando parli da solo hai bisogno di quello scambio, di quel momento di pausa per ascoltarti, se non ti ascolti ti sentirai solo sopraffatto dai tuoi pensieri perché non puoi né ascoltarti né prestare attenzione ai tuoi sentimenti, quindi la stessa cosa accade quando sei con un'altra persona.

Esci un po' da quella prospettiva, fuori da quella bolla e ascolta guardando negli occhi, mostra empatia per quello che l'altra persona ti sta dicendo, non essere quella persona ansiosa al tavolo che si guarda continuamente intorno o peggio ancora guarda il suo cellulare mentre qualcuno gli dice qualcosa, è molto scomodo per l'altra persona che cerca semplicemente la tua attenzione, vuole che tu la ascolti e si sente semplicemente ignorata, sii più empatico e ascolta gli altri.