Khô hạn âm đạo phải làm gì? Bệnh khô âm đạo xảy ra ở phái đẹp ở bất kỳ lứa tuổi nào, gây nên rất nhiều sự khó chịu cho chị em. Gặp phải tình trạng này, phụ nữ cần tìm ngay cách thức điều trị để tránh gây những hậu quả nghiêm trọng như viêm nhiễm, làm ảnh hưởng tới khả năng sinh sản và hạnh phúc lứa đôi. Tham khảo những phương pháp chữa trị khô hạn hiệu quả nhất qua bài viết dưới đây.

Tại sao phái yếu lại bị khô hạn?

Theo một cuộc điều tra mới nhất, có tới 40% nữ giới trên 18 tuổi trả lời rằng họ đã từng gặp tình trạng này ít nhất 1 lần trong đời. Lý do chủ yếu được phân thành những nhóm sau:

1. Sự xáo trộn của nội tiết tố nữ

Bộ 3 hormone nữ bao gồm Estrogen, Progesterone, Testosterone có vai trò cân bằng độ ẩm tự nhiên, kích thích âm đạo ẩm ướt mỗi khi giao hợp. Thế nhưng, nếu nội tiết tố nữ bị rối loạn, tăng giảm bất thường sẽ khiến thành âm đạo bị teo lại, mỏng đi, bài tiết dịch nhờn giảm dần.
Vấn đề này thường gặp phải ở chị em sau sinh hoặc trong giai đoạn tiền mãn kinh - mãn kinh. Nguyên nhân là do hoạt động của hệ trục Não bộ - Tuyến yên - Buồng trứng, cơ quan điều phối quá trình sản sinh nội tiết tố, bị suy giảm theo thời gian và việc này dẫn tới sự rối loạn nội tiết tố.

Rối loạn hormone là một trong những nguyên do gây ra khô hạn

2. Thụt rửa âm đạo

Đây không phải là cách thức vệ sinh vùng kín đúng cách. Thụt rửa vùng kín thường xuyên có nguy cơ làm mất độ ẩm cân bằng và làm giảm vi khuẩn có lợi tự nhiên trong vùng kín, từ đó dẫn đến viêm nhiễm và khô âm đạo.

3. Xem nhẹ màn dạo đầu

Màn dạo đầu là một trong các yếu tố quan trọng trước khi quan hệ, là khoảng thời gian giúp bạn và người tình hòa hợp cả về tâm hồn lẫn thể xác, giúp tạo cảm xúc cho chị em, làm trơn âm đạo và ngăn ngừa hiện tượng đau rát.

4. Nhiễm nấm hoặc men âm đạo

Nhiễm nấm hoặc nấm men trong vùng kín là nguyên nhân gốc rễ của tình trạng khô rát khi giao hợp. Những bệnh nhiễm trùng dẫn tới ngứa, cảm giác bỏng rát và gây nên khô hạn. Đôi khi, nhiễm trùng ở cổ tử cung có thể gây ra cảm giác khô rát khi giao hợp.

5. Âm hư

Tất cả các yếu tố ngoại cảnh đã nhắc đến ở trên, cộng thêm các yếu tố bên trong cơ thể như sự ảnh hưởng của tuổi tác, suy nghĩ, lo âu, căng thẳng khiến tinh huyết suy, thiên quý kiệt gây ra chứng âm hư mà biểu hiện ra ngoài là chứng khô hạn âm đạo ở phụ nữ.

Thông tin sản phẩm: https://www.etsy.com/people/6ofog7vfp5gn2bjj

Cách cải thiện khô hạn ngay tại nhà vô cùng đơn giản

1. Trị khô hạn âm đạo bằng vitamin E

Vitamin E rất tốt cho cơ thể chị em, đặc biệt là có khả năng khắc phục chứng khô hạn âm đạo từ bên trong. Bạn có thể ăn các loại thực phẩm có nhiều vitamin E như trứng, sữa, thịt nạc, hạt lanh,... và kết hợp với việc sử dụng vitamin E để matxa vùng kín hằng này.

2. Uống đủ nước để khắc phục chứng khô hạn âm đạo

Dù ở lứa tuổi nào, mọi người đều nên uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để giúp thanh lọc cơ thể và tăng khả năng hấp thu dưỡng chất. Hơn thế nữa, đối với phụ nữ đang mắc tình trạng khô hạn âm đạo, nước giúp cải thiện các triệu chứng đau khi giao hợp, đồng thời giúp âm đạo ướt át hơn.

Uống đủ nước không chỉ tốt cho cơ thể mà còn hỗ trợ làm giảm tình trạng đau âm đạo

Tham khảo thêm:
Thực phẩm nên ăn để khắc phục tình trạng khô âm đạo ở nữ giới
Khô âm đạo nên dùng thuốc gì để cải thiện hiệu quả?

3. Ăn những thực phẩm chứa nhiều probiotics

Ăn những thực phẩm giàu probiotics là bổ sung những vi khuẩn sống có lợi cho đường ruột, giúp tăng cường hệ miễn dịch, phòng chống bệnh tật. Probiotic là một trong những “vi khuẩn” có lợi đã được chứng minh có công dụng duy trì sự ổn định pH trong khoang âm đạo và chống lại các viêm nhiễm từ bên ngoài.
Theo các nghiên cứu, thường xuyên ăn thực phẩm giàu probiotics như sữa chua, những loại thực phẩm lên men như súp miso, bánh mì làm từ bột chua... sẽ giúp phòng chống nhiễm trùng âm đạo, đặc biệt là khi chị em ở giai đoạn tiền mãn kinh và sau mãn kinh. Đây là cách cải thiện sự tiết âm đạo để giữ cho khu vực này được bôi trơn tự nhiên.

4. Củ cải và súp lơ (bông cải) trắng – hiệu quả không ngờ trong trị khô hạn

Củ cải và bông cải (súp lơ) trắng giúp bổ sung nước cho cơ thể, ngăn khô da, chống mất nước và chữa trị tình trạng khô hạn ở phái yếu. Đồng thời, 2 thực phẩm này còn giúp giảm những chất độc trong ruột già và làm da dẻ luôn hồng hào.

Bên cạnh công dụng trị chứng khô hạn âm đạo, củ cải và bông cải trắng còn giúp da dẻ luôn hồng hào

5. Không sử dụng quá nhiều dung dịch vệ sinh cá nhân

Các loại dung dịch vệ sinh cá nhân đều chứa hóa chất, nếu lạm dụng sẽ khiến vùng kín mất cân bằng độ pH và độ ẩm vốn có, tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển, gây viêm nhiễm “cô bé”, làm tình trạng khô hạn nghiêm trọng hơn.

6. Trị khô hạn bằng thảo dược thiên nhiên

Các cách trên có công dụng rất tốt trong việc trị bệnh khô âm đạo. Tuy nhiên, nếu kết quả vẫn không khả quan thì bạn nên chủ động chữa trị từ nguyên nhân chính: sự suy giảm của hệ trục vàng Não bộ - Tuyến yên - Buồng trứng khiến bộ 3 hormone Estrogen, Progesterone, Testosterone bị xáo trộn, tác động tới các cơ quan trong cơ thể và dẫn tới chứng khô hạn âm đạo. Chính vì thế, chăm sóc hệ trục vàng để cân chỉnh bộ 3 hormone nữ là biện pháp cải thiện và ngăn ngừa khô hạn âm đạo từ gốc, an toàn và hiệu quả.
Qua nghiên cứu, những nhà khoa học đã phát hiện ra tinh chất Lepidium Meyenii (có trong Sâm Angela Gold) có tác dụng tăng cường hoạt động của hệ trục Não bộ - Tuyến yên - Buồng trứng, giúp cân chỉnh bộ 3 nội tiết tố phù hợp với nhu cầu cơ thể, từ đó tăng sản sinh chất nhờn, khắc phục tình trạng khô hạn âm đạo, mang đến cho phái đẹp đời sống sinh lý thăng hoa hơn.

Cải thiện tận gốc bệnh khô hạn âm đạo giúp đời sống sinh lý ngày càng thăng hoa và viên mãn

Đừng để khô âm đạo là kẻ thù thứ ba tác động đến tình cảm, hạnh phúc vợ chồng. Hãy là người phụ nữ thông minh, hiện đại, lựa chọn biện pháp tốt nhất để thoát khỏi bệnh khô âm đạo này.

Bài đọc đầy đủ: https://angelagold.vn/kho-am-dao-tim-hieu-top-7-nguyen-nhan-va-cach-dieu-tri.html