[카카얘기] 250609 _ 뜀박질 7일차

달리기를 한다고
런닝화를 사고
골전도 이어폰을 사고
런닝용 밸트를 샀다.

모두 저렴한걸 사서
큰비용 지출은 없었지만 암튼 샀다.

오늘까지 7일 뛰었다.
아침 2km는 뭐~~!! 사실 껌이다.
10일이 지나면 3km를 뛸 생각이다.

발목을 다치고 치료가 부실해서
빠르게 뛰긴 안하고 천천히 뛰고 있다.

뜀박질을 하고 콜린성두드러기가 살짝 생겼다.
참~~~!!! 골고루 한다.
며칠 지켜보고 병원에 다녀와야 할지도,..,

암튼 5시반 기상은 아주 잘 하고 있다.
가즈아~~!!