#오운완(20250912/10.18/10)

나름 열심히 걷고 있습니다. 요즘은 햇볕보다는 구름에 가린채로 오락가락 하는 날씨가 많습니다.

그래서 오히려 더 좋습니다. 습하지만 않으면 바람이 매우 시원하니까요

여름하고는 다른 느낌에 또 다른 걷는 맛이 납니다. 늘상 돌아가는 계절이지만요

제가 물 주변 걷는거 좋아하는것은 어쩔 수 없나 봅니다.

이날도 반포대교에서 열심히 걸었네요

구름이 참 인상적이었습니다.

이날의 운동 정리해 보겠습니다.

1. 어제의 운동

걸을 시간이 거의 없었지만 간신히 10km 넘겼습니다. 10.18km 걸었습니다.

2. M2E

이날의 M2E 기록을 정리해 보겠습니다.

1) 슈퍼워크

21에너지를 모두 사용했습니다.

2) SNKRZ

390 스태미나를 모두 사용했습니다.

gazaGO는 당분간 체력회복 문제로 기록하지 않습니다.

휴일 잘 보내세요