#오운완(20250909/12.01/10)

이제 낮에 덥기는 하지만 습도도 적당하고 해서 걷기가 딱 좋은 날씨가 되었습니다.

같은 햇볕일텐데 이렇게까지 차이가 날 줄이야....

하지만 여전히 밤과 저녁때 걷기가 더 좋습니다. 물소리 풀벌레 소리와 함께하면

그만큼 좋은건 없어요.... 그러면서 걷다보면 여러가지 잡념도 사라지고 말이죠

거기에 요즘 달이 또 얼마나 이쁘게 뜨는지 달보면서 걸으면 시간가는지도 모릅니다.

동작대교에서 본 휘영청 뜬 달의 모습이 참 보기가 좋습니다.

이날의 운동 정리해 보겟습니다.

1. 어제의 운동

8.99 + 3.12= 12.01km 걸었습니다.

2. M2E

이날의 M2E 기록들을 정리해 보겠습니다.

1) 슈퍼워크

20에너지를 모두 사용했습니다.

2) SNKRZ

390 스태미나를 모두 사용했습니다.

3) gazaGO

100GO 정도 적립했습니다.

날씨가 너무 좋습니다. 열심히들 운동하세요