건강검진 결과

이상지질혈증....

심혈관 나이는 28세인데 이러면 내 나이보다 훨씬 적게 나온거고 좋은 건 줄 알았는데 왜 이상지질혈증 증세가 있지?

향후 심뇌혈관질환 발생 확률이 0.4 % 라는데 이상지질혈증 조건 보면 고혈압 이런거던데?

뭘까? 고밀도 콜레스트롤 부족, 저밀도 콜레스트롤 다량

-> 비타민 B3, 등푸른생선 섭취, 채소, 아몬드 먹으라는데

요즘 저녁에 먹는게 방울토마토+닭가슴살, 그리고 하루견과 인데 뭘까?

그 72시간 단식한거 한달 안되서 아직 체내 혈관에 콜레스트롤이 많이 남아있는 걸까?

건강검진 결과에 살짝 쇼크를 받구먼..