저도 초기에 할때는 소리가 났었는데 지금은 안나요ㅎ평소에 운동을 하지 않으셔서 그럴수도 있고 원래 무릎이 안좋아서 일수도 자세가 좋지 않으셔서 일수도 ㅎ 영상 다시한번보고 무릎에게 감사의 기도하면서 ~^~^ 해보세용~ 절한다고 무릎 나간다는 얘기는 아직 들어보지 못했습니다. 밀고ㅈ나가세용~
저도 가끔 소리가 납니다. 무게가 한쪽으로 기울어지지 않고 고르게 지탱하려고 집중하고요. 처음엔 좀 심하게 나다가 괜찮아집니다. 10년 가까이 해왔지만 오히려 등상 갔다 내려올때 아파서 절뚝 거렸는데 특히 계단 내려갈때...한방 양방병원가도 치료가 안되어서 고생했는데 8년전부터 절하고는 오히려 통증이 없어졌습니다.^^
저도 초기에 할때는 소리가 났었는데 지금은 안나요ㅎ평소에 운동을 하지 않으셔서 그럴수도 있고 원래 무릎이 안좋아서 일수도 자세가 좋지 않으셔서 일수도 ㅎ 영상 다시한번보고 무릎에게 감사의 기도하면서 ~^~^ 해보세용~ 절한다고 무릎 나간다는 얘기는 아직 들어보지 못했습니다. 밀고ㅈ나가세용~
저도 가끔 소리가 납니다. 무게가 한쪽으로 기울어지지 않고 고르게 지탱하려고 집중하고요. 처음엔 좀 심하게 나다가 괜찮아집니다. 10년 가까이 해왔지만 오히려 등상 갔다 내려올때 아파서 절뚝 거렸는데 특히 계단 내려갈때...한방 양방병원가도 치료가 안되어서 고생했는데 8년전부터 절하고는 오히려 통증이 없어졌습니다.^^