아침에 조금이라도 무언가 먹고 뛰게 되면 어김없이 옆구리가 아프거나 몸이 무거워서 뛸수가 없더라구요.. 그래서 아침운동은 늘 공복을 유지하고 가는데 그러면 안되는거군요. 좋은 정보 감사합니다. 팔로우하고 갈께요