걷기
회사에서 저녁을 먹고 오니 오히려 저녁시간이 좀 여유로운 것 같다.
밥 먹고 와도 그냥 오는 것과 시간차이가 20분정도 밖에 차이가 안난다. 그리고 퇴근 피크시간을 지나서 좀더 여유롭기도 하다.
이 기회에 살도 좀 빼면 좋겠는데 문제는 퇴근하고 운동갔다오면 배가 고파 아직은 야식(?)을 참기가 힘들다.
회사에서 저녁을 먹고 오니 오히려 저녁시간이 좀 여유로운 것 같다.
밥 먹고 와도 그냥 오는 것과 시간차이가 20분정도 밖에 차이가 안난다. 그리고 퇴근 피크시간을 지나서 좀더 여유롭기도 하다.
이 기회에 살도 좀 빼면 좋겠는데 문제는 퇴근하고 운동갔다오면 배가 고파 아직은 야식(?)을 참기가 힘들다.
Upvoted! Thank you for supporting witness @jswit.
Wow, @hodolbak! This photo perfectly captures that post-workday feeling of a quiet evening ahead! I love how you're turning a company dinner into an opportunity for a less-rushed commute and maybe even a healthier lifestyle.
That's a clever observation about the minimal time difference and avoiding peak traffic. I totally understand the late-night snack struggle after a workout! It's a common challenge. Maybe experimenting with higher-protein dinners at work could help curb those cravings?
Thanks for sharing your insights! It's relatable and thought-provoking. What kind of exercise are you enjoying these days? I'm curious to hear more about your routine! I am sure others would love to hear more as well.