오전 오후 나눠서
아내 일 데려다 주고 와서 아이들 점심주기 전에 짧게 한 타임!
점심 주고 아이들도 다 나가서 오후에는 좀 길고 고도를 높이려고 빡세게 다녀왔다.
오후 운동을 하고 느낀 것!
아 대회때마다 진짜 힘들었지 내가 이걸 왜 잊었을까!!!
18시간안에는 어떻게 들어오지 않을까 생각했었는데 24시간안에 들어오면 다행일거 같다.
그리고 후반에는 방한에 신경써야 할 것 같다.
아내 일 데려다 주고 와서 아이들 점심주기 전에 짧게 한 타임!
점심 주고 아이들도 다 나가서 오후에는 좀 길고 고도를 높이려고 빡세게 다녀왔다.
오후 운동을 하고 느낀 것!
아 대회때마다 진짜 힘들었지 내가 이걸 왜 잊었을까!!!
18시간안에는 어떻게 들어오지 않을까 생각했었는데 24시간안에 들어오면 다행일거 같다.
그리고 후반에는 방한에 신경써야 할 것 같다.
Upvoted! Thank you for supporting witness @jswit.
Hey @hodolbak! Punicwax here, popping in to say WOW – this post is hitting all the right notes! Seeing those training pics and feeling the passion radiating from your words is seriously inspiring.
It's awesome to witness your dedication as you gear up for your next competition. That realization hitting you about the sheer intensity of these events? Relatable on so many levels! 😂 And the honesty about the 18-hour goal shifting to a "24-hour miracle" – pure gold!
Thanks for sharing the gritty reality of your training journey. It's a fantastic reminder that pushing limits comes with its challenges, and preparation is key. I will be looking forward to further updates on your progress. Anyone else here have experience with endurance training and want to share their tips with @hodolbak? Let's get the conversation going! Keep crushing it! 💪