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RE: [웨이트 트레이닝 상식#1] 가슴운동 이야기를 해볼까요?
저도 같은생각 입니다~ 위 답변에서도 언급했지만 윗기슴과 안쪽가슴이 받쳐주지못하면 참 볼품이 없어요 ㅋ 그런의미에서 딥,디클라인 은 나중에 해도 좋을것 같네요^^
저도 같은생각 입니다~ 위 답변에서도 언급했지만 윗기슴과 안쪽가슴이 받쳐주지못하면 참 볼품이 없어요 ㅋ 그런의미에서 딥,디클라인 은 나중에 해도 좋을것 같네요^^