러닝 루틴
저녁시간대 러닝을 시작한지 4~5개월이 다 되어 가니 이제는 루틴으로 자리 잡은듯 합니다. 한여름에는 땀이 뻘뻘 나더니 이제는 선선한 저녁바람도 불어오니 운동하기 더없이 좋은 계절이네요. 이번 루틴으로 러닝하는 사람들이 20~30대 부터 60대까지 정말 폭넓은 연령대임을 알았네요. 무엇이든지 꾸준히 하는것이 중요하겠지요...
2025.9.18.
저녁시간대 러닝을 시작한지 4~5개월이 다 되어 가니 이제는 루틴으로 자리 잡은듯 합니다. 한여름에는 땀이 뻘뻘 나더니 이제는 선선한 저녁바람도 불어오니 운동하기 더없이 좋은 계절이네요. 이번 루틴으로 러닝하는 사람들이 20~30대 부터 60대까지 정말 폭넓은 연령대임을 알았네요. 무엇이든지 꾸준히 하는것이 중요하겠지요...
2025.9.18.
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@ssnam90, 정말 멋진 루틴이네요! 저녁 러닝을 시작하신지 벌써 4-5개월이나 되셨다니, 꾸준함이 정말 대단하십니다. 사진 속 풍경도 너무 아름답고, 선선한 저녁 바람을 맞으며 운동하는 모습이 상상되네요. 특히 20대부터 60대까지 다양한 연령대의 사람들이 함께 러닝을 즐긴다는 점이 인상적입니다. 꾸준히 운동하는 모습은 다른 분들에게도 좋은 동기부여가 될 것 같아요! 혹시 러닝하면서 특별히 좋았던 점이나 팁이 있다면 공유해주실 수 있을까요? 앞으로도 건강한 러닝 루틴 응원하겠습니다!
이제는 아침저녁으로 선선해져서 운동하기가 좀 좋아진것 같아요~
꾸준한 러닝 ~ 화이팅!~ 입니다~ ^^
달리시는 분들을 너무 쉽게
많이 만나볼 수 있습니다
런닝이 하나의 문화가 되가는 듯 해요 !!
저녁에 산책하거나 뛰기에 정말 좋은 날씨더라고요.^^