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RE: 허리에 생기기 쉬운 이상증상 “1. 요통”, 하루 한 가지씩 따라해 보기_(국선도 조신법 # 11)

in #kuksundo7 years ago

갑작스런 요통은 몇일씩 참 고생스럽더라구요~
평소에 스트레칭을 열심히 해야되는데 말이죠~!!
청회혈 꾹꾹 눌러주고 갑니다^^