আবোল তাবোল জীবনের গল্প [ ফ্রাইডে স্পেশাল ]

in আমার বাংলা ব্লগ19 days ago

হ্যালো বন্ধুরা,

কেমন আছেন সবাই? আশা করছি সবাই ভালো আছেন এবং সুস্থ আছেন। আলহামদুলিল্লাহ, আমিও ভালো আছি এবং সুস্থ আছি। সুন্দর প্রকৃতির সতেজতায় হৃদয়কে আরো বেশী চঞ্চল রাখার চেষ্টা করছি। আজকের প্রকৃতি ও পরিবেশ সত্যি অনেক বেশী সুন্দর, তবে বেশ উষ্ণময়। খুব সকাল বেলা আজ ঘুম হতে উঠেছি তারপর চারপাশের প্রকৃতির সাথে বেশ সুন্দর কিছু সময় উপভোগ করেছি। আসলে ছুটির দিন হলে একটু বেশী সময় পাওয়া যায় কারণ অফিসে যাওয়ার কোন প্যারা থাকে না। এমনিতেও আমি সকালের প্রকৃতির মাঝে হাঁটতে ভীষণ পছন্দ করি।

তো আজকের বেশ কিছুটা সময় সুন্দর পরিবেশ ও প্রকৃতির সান্নিধ্যে ব্যয় করেছি। তারপর মাত্রা বাড়িতে ফিরলাম এবং পোষ্ট কম্পোজ করা শুরু করলাম। একটা বিষয় আমরা কখনো গভীরভাবে চিন্তা করি না, মাঝে মধ্যে আমরা অসুস্থ হয়ে যাই তারপর নানা বিষয় নিয়ে চিন্তা করি, ডাক্তারের শরণাপন্ন, অনেকগুলো টেস্ট করি, রিপোর্ট পর্যালোচনা করি, কিন্তু আদতে তেমন কোন সমস্যাই ধরা পরে না। তারপর কয়েক পদের ঔষধের চাপ নেই এবং মানসিকভাবে একটু আশ্বস্ত হই যে, আমি সুস্থ, কোন ধরনের সমস্যা নেই আমার শরীরের মাঝে।

ai-generated-8055455_1280.jpg

এই পুরো বিষযটি কিন্তু একটা ধোকা, আমরা নিজেরাই নিজেদের ধোকা দিচ্ছি, ভালো আছি এই মনোভাব নিয়ে অভিনয় করে যাই। এর মুল কারণ হলো আমাদের অভ্যেস, না শুধু অভ্যেস বললে ভুল হবে বরং সেটা হবে বদ অভ্যাস। দিন দিন আমরা যত সভ্যতার দিকে যাচ্ছি মানে যে ব্যবস্থাপনাকে এখন আমরা সভ্যতা নামে অভিহিত করছি। রাতে দেরীতে ঘুমাতে যেতে হবে, অধিক রাত পর্যন্ত জেগে জেগে সোশ্যাল মিডিয়ায় এ্যাকটিভ থাকতে হবে আর তারপর সকালে বেশ দেরী করে ঘুম হতে উঠতে হবে। কারণ ঐ যে সারা রাত জেগে মেলা গুরুত্বপূর্ণ সোশ্যাল ওয়ার্ক করেছি হি হি হি।

আমাদের আধুনিক সভ্যতা এমটাই শিক্ষা দেয়, রাতে জাগ্রত না থাকলে কিংবা সোশ্যাল মিডিয়ায় সময় ব্যয় করতে পারলে পরিচিত জনদের কাছে আমরা সেকেলে হয়ে যাই, নানা ধরণের কটুক্তি শুনতে হয় আমাদের। কি নিদারুণ ব্যবস্থা, যেখানে ভুল কাজ করলে সবাই উৎসাহ দেয় আর সঠিক কাজ করলে কটুক্তি করে। অথচ আমাদের জন্য নিয়ম ছিলো আমরা খুব দ্রুত রাতে ঘুমাতে যাবো আর খুব ভোরে ঘুম হতে উঠবো। একটা সুন্দর কবিতাও ছিলো এমন, আমি হবো সকাল বেলার পাখি। কিন্তু সময়ের পরিবর্তনে আমরা হয়ে গেছি রাত জাগা পাখি।

যার প্রভাবে আমাদের নানা শারীরিক ও মানসিক সমস্যা দেখা দিচ্ছে, আমরা দিন দিন কমজোর হয়ে যাচ্ছি। হাজার রকমের রোগ আমাদের আক্রান্ত করছে। অথচ প্রকৃতির মাঝে রয়েছে আমাদের জন্য সর্বোত্তম নিরাময় ব্যবস্থা, বিশেষ করে সকালের সুন্দর প্রকৃতি ও পরিবেশ আমাদের জন্য অত্যন্ত কার্যকরী এবং উপকারী। আমাদের বিবর্তন এবং উন্নত সমাজ ব্যবস্থা সত্যি কিছুই দিতে পারে নাই, শারীরিক ও মানসিক সমস্যা বৃদ্ধি করা ব্যতিত। আধুনিকতার নাম নিয়ে আমরা যতো সামনে গিয়েছি ঠিক ততো বেশী ভুল করেছি, এটাই চরম বাস্তবতা।

Image Taken From Pixabay

ধন্যবাদ সবাইকে।
@hafizullah

break .png
Leader Banner-Final.pngbreak .png

আমি মোঃ হাফিজ উল্লাহ, চাকুরীজীবী। বাংলাদেশী হিসেবে পরিচয় দিতে গর্ববোধ করি। বাঙালী সংস্কৃতি ও ঐতিহ্য লালন করি। ব্যক্তি স্বাধীনতাকে সমর্থন করি, তবে সর্বদা নিজেকে ব্যতিক্রমধর্মী হিসেবে উপস্থাপন করতে পছন্দ করি। পড়তে, শুনতে এবং লিখতে ভালোবাসি। নিজের মত প্রকাশের এবং অন্যের মতামতকে মূল্যায়নের চেষ্টা করি। ব্যক্তি হিসেবে অলস এবং ভ্রমন প্রিয়।

break .png

Banner.png

Sort:  

@hafizullah, আপনার আজকের লেখাটি খুবই প্রাসঙ্গিক! "সকাল বেলার পাখি" হওয়ার বদলে "রাত জাগা পাখি" হয়ে যাওয়ার যে ট্রেন্ড, তা সত্যিই আমাদের শরীর ও মনের উপর খারাপ প্রভাব ফেলছে। আপনার পর্যবেক্ষণগুলো একদম বাস্তব এবং আমাদের আধুনিক জীবনযাত্রার একটা দিক তুলে ধরেছে। এটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ যে আমরা প্রকৃতির সান্নিধ্যে নিজেদের সুস্থ রাখার চেষ্টা করি।

ছবিটি লেখার সাথে খুব মানানসই হয়েছে। আপনার লেখাটি অনেককে ভাবাতে সাহায্য করবে যে আমরা কিভাবে আমাদের অভ্যাস পরিবর্তন করে সুস্থ জীবনযাপন করতে পারি। সুন্দর একটি পোস্ট লেখার জন্য ধন্যবাদ! এই বিষয়ে আপনার আরও চিন্তা ও পরামর্শ শোনার অপেক্ষায় থাকলাম। সবাই কমেন্টে নিজেদের মতামত জানান, @hafizullah এর এই গুরুত্বপূর্ণ বার্তাটি নিয়ে আলোচনা করুন।