Comienzo sazonando el pollo con la sal, el ajo en polvo, la paprika, el orégano, la pimienta y el vinagre.
Hoy con una receta saludable y deliciosa se trata de arroz con vaintinas,zanahoria y maíz, pollo con orégano a la plancha acompañado de guasacaca de cilantro y huevo cocido, esta receta es muy sencilla y llena de muchos nutrientes, me encanta hacerla porque me gusta combinar diferentes colores y sabores, además podemos estar seguros de que estamos aportando a nuestro organismo grasas saludables que son buenas para el corazón, así como nos aportan vitaminas y minerales.
Today with a healthy and delicious recipe it is rice with vaintinas, carrots and corn, grilled chicken with oregano accompanied by cilantro guasacaca and boiled egg, this recipe is very simple and full of many nutrients, I love to make it because I like to combine different colors and flavors, plus we can be sure that we are providing our body with healthy fats that are good for the heart, as well as provide us with vitamins and minerals.
01 kilo de pollo, 01 cucharada de orégano, 01 cucharada de paprika, 01 cucharada de ajo molido, 1.1/2 taza de arroz, 10 vainitas, 01 zanahoria, 02 cebollín,1/2 taza de maíz dulce, 01 cucharada de cúrcuma, 01 taza de mayonesa, 01 huevo cocido, 0s dientes de ajo, 02 cucharada de vinagre, 01 cucharada de mostaza, 05 ramas de cilantro, 03 tazas de agua, sal y pimienta al gusto.
01 kilo of chicken, 01 tablespoon of oregano, 01 tablespoon of paprika, 01 tablespoon of ground garlic, 1.1/2 cup of rice, 10 beans, 01 carrot, 02 scallion, 1/2 cup of sweet corn, 01 tablespoon of turmeric, 01 cup of mayonnaise, 01 boiled egg, 0s cloves of garlic, 02 tablespoon of vinegar, 01 tablespoon of mustard, 05 sprigs of cilantro, 03 cups of water, salt and pepper to taste.
Comienzo sazonando el pollo con la sal, el ajo en polvo, la paprika, el orégano, la pimienta y el vinagre.
