polecam sprobowac ale prosze nie wchodzic do wody samej .. zawsze z kim a najlepiej z grupa :) .... bezpieczniej i weselej :) Ja jak zaczynalam przez rok sama wchodzilöam ale na brzegu zawsze na mnie uwazal moj maz :) :...cisnienie powinno sie uregulowac ... ale co moge polecic jeszcze to picie codziennie soku z buraka :) ... najlepiej zakwasu z burakow :) ...