Boks na sucho? ;)
Kiedyś trenowałem boks w małym klubie w moim rodzinnym mieście. Rzeczywiście treningi wyciskały z człowieka wszystkie siły życiowe i jeszcze trochę. Do tego sparing raz w tygodniu, co pozwalało jakoś złożyć do kupy wszystkie umiejętności. Niestety klub się rozsypał przez wyjazdy trenera do Wielkiej Brytanii. Szkoda.

Oczywiście, że boks to sport dla każdego :) Taki trening genialnie wpływa na kinestezję, daje wycisk i dobrze działa na psychikę.