You are viewing a single comment's thread from:

RE: Podsumowanie mojej aktywności 01-07 - 22-07 i... czy boks to sport dla kobiet?

in #polish7 years ago

Ja często zyskuję na wadze przy intensywnych ćwiczeniach gdy masa mięśniowa się rozrasta. Nie męczy mnie to gdyż widzę różnicę w sylwetce.

Boks jest dobrym sportem i też miałam z nim do czynienia. Niestety kontuzja ramienia spowodowała, że zrezygnowałam. A joga to mój ulubiony rodzaj aktywności fizycznej. Zazwyczaj uprawiam trzy razy w tygodniu. Do tego też sporo chodzę. Już dzisiaj przeszłam ponad trzy km a połowa dnia jeszcze przede mna.