Adoro esses cursos, sobre aprender sozinho a meditar, acredito que isso é até uma característica humana, para mim o homem é capaz de meditar, da mesma forma que aprende a andar e falar, faz parte de ser humano, o que acontece que nem sempre temos esta habilidade aparente, certas coisas como vícios, nós usamos muito celular, tv, etc, nos afastam da meditação, o natural seria meditar todos os dias, espero um dia chegar lá!

Obrigado pelo comentário, amigo, leio de vez em quando suas postagens, gosto muito de física, apesar de não entender muita coisa, gosto principalmente de saber sobre o espaço e o cosmo.