The Diary Game - 05/15/2024 : ¡Controles hospitalarios realizados!

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Hola queridos amigos de esta hermosa comunidad!

Como de costumbre, por desgracia, hago muchas promesas pero luego siempre se me olvido compartir mis días, pero afortunadamente guardé algunas fotos que tomé ayer, no fue un día muy ocupado pero siempre tuvo su trabajo cortado para mí, en dar vueltas pero comencé en la mañana con un excelente desayuno, siempre trato de tener desayunos grandes, porque en realidad solo tengo dos comidas, desayuno y almuerzo, esto se debe a que desde hace un tiempo he estado siguiendo una dieta metabólica que básicamente significa que hay que comer dentro de las 12 horas, precisamente porque en el pasado había sufrido de obesidad y entonces para evitar esto tuve que seguir esta dieta que he estado siguiendo durante varios años.

Después de un gran desayuno, tomé el auto y me dirigí a un centro médico que está a unos 20 km de mi casa, donde había reservado cita para un examen de la vista, ya sabéis que desde hace mucho tiempo siempre he tenido problemas en un ojo que ahora poco a poco voy solucionando, y debo decir que la visita fue muy bien de hecho estoy intentando usar menos dispositivos pero luego prácticamente sustituí las gafas por unas gafas más potentes y ahora me siento mucho mejor.
La visita no me costó mucho, unos 20€, que comparado con el coste de vida en Italia no es mucho, salvo que hay que esperar unos meses porque las listas son bastante largas.

Después volví a casa donde comí un excelente almuerzo a base de pescado y me olvidé de fotografiarlo, pero en realidad preparé una pequeña merienda porque tenía pensado hacer una pequeña caminata de unos kilómetros por la tarde, siempre cerca, en las colinas Berici, de las que a menudo comparto fotos y a menudo cuento mis aventuras.

De hecho hice un bonito recorrido, muy naturalista, porque como os he dicho muchas veces esta zona afortunadamente se ha mantenido intacta y no ha sido erosionada por el cementado que desgraciadamente se está haciendo en Italia, y así hice un bonito recorrido de unas dos horas de unos 12 km, aprovechando este descanso para tomar un pequeño refrigerio y esta fue mi última comida del día.

Espero que mi página del diario te haya resultado interesante. ¡Nos vemos la próxima vez!