Mi desayuno favorito es la empanada de carne mechada.
Imagen diseñada en picsart.com / @damisvilladiego
Hola amigos bellos de Shine With Steem, gusto en estar presente en el concurso creado por nuestra amiga @mile16 donde hablaremos de nuestro “Desayuno favorito”, el desayuno es la primera comida del día y muy importante para estar activos en nuestras actividades cotidianas.
Antes de comenzar, deseo invitar a participar a mis amigas: @paholags, @pandora2010 y @sabrip.
Les dejo el link para que entren y dejen su entrada amigos: concurso
☕ Según tus gustos y costumbres ¿prefieres el desayuno dulce o salado ?
Mis padres me acostumbraron a comer salado en la mañana, de hecho, es muy raro que coma dulce en el horario de la mañana, es por ello que generalmente mi desayuno perfecto es: una buena arepa, un pastelito, una empanada o un pan relleno con jamón y queso.
Hoy end día, estoy incluyendo en mis desayunos batatas sancochadas con huevo, porque estoy tratando de variar mis alimentos y reducir un poco las harinas, lo hago por decisión propia y me he sentido muy bien, antes me costaba ir al baño y ahora, tratando de llevar un balance, puedo ir tranquilamente y me siento mucho mejor.
🥐Te gusta el desayuno frío o caliente (cereal, galletas o tostadas, arepas, empanadas etc)
🍎¿Es mejor o saludable acompañar el desayuno con café o jugos naturales ?
Dicen que el café es bueno para la salud y los jugos naturales sin duda también, ambos son una buena opción solo qué, yo personalmente tomo un vaso de agua a penas me levanto y me hace muy bien.
Por otro lado, si hago café o jugo natural le agrego poca azúcar, es preferible tomar café y jugo sin azúcar, yo a veces lo hago, pero debo ser honesta y prefiero disminuir la azúcar que dejarlos simple.
☕ Muéstranos tu desayuno favorito o el que más haces con tu linda selfie
Mi desayuno favorito amigos es la empanada, pero estoy cuidándome de las frituras y no es algo que coma muy seguido, pero si una vez a la semana, no cae para nada mal.
Mi desayuno favorito empanadas de carne mechada
Y, el otro desayuno que me encanta es el pastelito, pero como aprendí que horneado también sabe muy bien, ahora los preparo de vez en cuando al horno y el resultado es increíble. La arepa me gusta, pero mi favorito son los que mencioné en la respuesta de esta pregunta.
Comer es uno de los placeres de la vida, me encantó participar en este concurso, me despido dando las gracias por su atención y apoyo, nos vemos en el siguiente concurso amigos. ¡Bendiciones!
❤️¡Hasta pronto! ❤️
Las mías las empanadas de papa con queso, aunque la que usted eligió también son muy sabrosas.
Es bueno que se cuide y no coma tan seguido porque tanta fritura es malo para la salud.
Gracias por la invitación.
Éxito y más éxito.
Saludos cordiales.
Muchas Bendiciones..🙏🏻
Si amiga Pandora, en la publicación comenté que no se puede comer muy seguido, por mas que me encante, la como una vez por semana y la disfruto mucho.
Deseo que tengas un maravilloso día, saludos y bendiciones. 🤗
¡Holaaa Damis!🤗
Te cuento que cuando comencé a practicar atletismo, conocí los beneficios de desayunar batata y, en vista de que no soy amiga del dulce, este tubérculo que tiene niveles azucarados, me ha ayudado a tener ese ingrediente en mi organismo y, si te soy honesta, las tres veces a la semana que desayuno con mis batatas, siento cómo mi organismo ese día está muy activo así que, aplaudo tu desayuno. Yo lo hago con aguacate, pero el jueves, incluiré el huevo para ver qué tal me va.
Te deseo mucho éxito en la dinámica... Un fuerte abrazo💚
Que bueno que comas batatas de vez en cuando, son deliciosas y no sabía ese beneficio adicional que contiene.
Veo que estás cuidando tu salud y eso es importante, tambiéne es amor propio amiga.
Agradecida por el apoyo, deseo que tengas un maravilloso día. 🤗
Muchas gracias por el apoyo, estoy muy agradecida. 🤗
Hi, @damisvilladiego,
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Amigaaaa!
Gracias por participar en mi concurso y te cuento que coincido contigo en que también me gustan los desayunos calientes salados y de incluir jugos o café tienen que ser sin azúcar jejejeje .
Saludos