Shine-opinion: La salud mental en foco
Hola a todos, me gustaría participar en el Concurso Shine-opinion: La salud mental en foco que tiene activo @nanidi, y es que la slaud mental es algo que particulamentellama mi atneción, aunque no so profesional en esta área en particular, la verdad, creo que es algo a lo que se debe prestar mucha mas atención, sobre todo en los más jóvenes, aunque podría decir que sobre todo en aquellos de menos de 30-40 años.
Hay un estudio muy particular, realizado por la Organización de Naciones Unidas, donde habla del bienestar de los jóvenes en la última década, donde muy contrario a lo que ocurría antes, incluso en mi juventud (considerando que ya tengo 41 años), donde se vivía una juventud más feliz, y era la norma en general, y este estudio habla de algunas causas de este partrón de "infelicidad en esta etapa", y menciona muy específicamente lo que es J el uso excesivo del smartphone, redes sociales, acoso cibernético y problemas con la imagen corporal, muy pero muy especialmente entre mujeres jóvenes. The Guardian
En este concurso @nanidi nos deja unas preguntas para responder, me gustaría hacerlo mediante un video, en el que puedo explicarme mejor y dar mis respuesta, espero ver que tienen que decir con respecto a lo que planteo, pueden estar de acuerdo, o tal vez no, me gustaría leerlos en los comentarios.
Invito a participar a @marpa, @franyeligonzalez y @adriancabrera.
Fuentes actualizadas, donde se puede ver el aumento de las enfermedades mentales, sobre todo en personas jóvenes:
Mental Health Diagnoses Take Unprecedented Leap
The Guardian
La OMS, en el año 2019 tenías lo siguientes datos, en realida dno los han actualizado, pero después de la pandemia por Covid 19, la verdad, es que todo ha ido de mal en peor en este sentido:
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Saludos José.
Execelente participación! Los vídeos son perfectos para tener la atención de quienes nos visitan.
Con respecto al tema estoy completamente de acuerdo contigo, lamentablemente la salud mental se ha visto muy afectada en los actuales momentos con el uso excesivo de la tecnología y sobre todo de las redes sociales, además por descuido y tabús, porque si dices que tiene depresión ya te catalogan de Loco o de querer llamar la atención.
Muchos no fuimos educados para cuidar y darle valor a la salud mental, y seguimos sin enseñar lo importante que es, prestar atención a esa parte de nosotros que en realidad debería ser prioridad, porque sino estamos sanos mentalmente, será imposible llevar una vida sana.
Gracias por la invitación, seguro por aquí estaré. Buena suerte con su participación.
Gracias por el comentario.
Fíjate,ademas hay que sumar que a los hombres, sobre todo a los que tenemos más de 40 años (a los carajitos pues😅 ) nos hablaban de que "como hombres no debíamos llorar", no expresar empociones, etc. Sé que no fue a todos, pero si haymucho de eso en latinoamérica, en fin, hay muchas cosas que antes no se valoraban, y de cierta manera, lo que vemos ahora es resultado de eso.
Saludos.
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"Type less, smile more"
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