Comprometida con mi bienestar 💪💖

Hoy me tocó ir al gimnasio, como parte de esa meta que me puse desde que empezó el año: cuidar de mí, de mi cuerpo y de mi salud. La verdad es que no siempre ha sido fácil, hay días en los que cuesta un poco más, pero hoy me siento feliz de seguir aquí, constante, haciendo un esfuerzo por sentirme bien conmigo misma.

Desde los primeros días de enero decidí que este año quería ser diferente. No por presión de nadie, sino por mí, por mi bienestar físico y también mental. El ejercicio me ha ayudado a liberar estrés, a enfocarme en lo positivo y a darme esos momentos que muchas veces como mamá uno deja en segundo plano. Pero he aprendido que cuando yo estoy bien, también puedo dar lo mejor de mí a los demás, especialmente a mi hija.

Hoy entrené con ganas. Aunque me costó un poquito al principio, al final terminé con esa sensación rica de saber que cumplí, que cada paso cuenta, y que sí se puede lograr algo cuando te lo propones. Me encantaría seguir así de motivada, paso a paso, sin rendirme.

Sé que aún me falta mucho por avanzar, pero no me enfoco en llegar rápido, sino en mantenerme firme. Cada día es una oportunidad nueva para seguir mejorando y seguir creyendo en mí. No importa si voy despacio, lo importante es no detenerme. Y aquí sigo, dándolo todo.

¿Tú también estás en algún proceso personal o físico? ¡Ánimo! Te abrazo desde aquí con fuerza y te digo que sí se puede 💪