Saludos Chefs...!!!

Steemit Iron Chef, @hive-180301, la buena alimentación es indispensable en nuestro día a día, la magia de la naturaleza nos da la bendición de tener las mismas propiedades en varios de ellos, de esta manera podemos sustituir los más costosos por alimentos con los mismos nutrientes más fáciles de adquirir, lo importante es que consumamos platos balanceados. Agradecida por la bendición de tenerlos en mi mesa y compartirlos en unidad familiar. A continuación comparto la gastronomía del día 10 de julio de 2025...

Desayuno:...!!!

Los huevos aportan al organismos varios nutrientes excelentes para pasar nuestra mañana, estos los revolví con cebolla para acompañarlos con arepas realizadas con harina de maíz, con un toque de mantequilla ...

Almuerzo:...!!!

Un plato que me encanta es espagueti con carne molida, por lo fácil y rápido de preparar, este día al llegar, no teníamos nada hecho, sin mucha complicación comencé la preparación, siempre opto cuando no tengo mucha carne agregarle calabacín o berenjena para completar, y le agregó pasta de tomate queda muy delicioso...

Merienda:...!!!

La patilla sirve como una excelente portador de vitamina C y a esta hora de tarde fue un bálsamo al cuerpo, además, quita el calor, es refrescante...

Cena:...!!!

Los que nunca nos pueden faltar en casa, pastelitos en esta oportunidad los rellené con queso, me encanta porque cuando estoy súper cansada me saca de apuros...

_{Todas las fotos by @leicorp1 tomadas con mi celular Samsung en Cumaná - Venezuela...}