Hola amigos chef, saludos a todos ustedes hoy me encuentro por acá con mi diario de comida de este día 09-09-25.

Para empezar este día primero me fui al supermercado a realizar una pequeña compra de dos cereales y un yogur para desayunar, ya que no queríamos comer arepa ni pan.

Así que al regresar a casa servi um plato de cereal de azúcar y leche a mi esposo y el mío tenía yogurt y cereal sin azúcar no la tolero en los cereales.

Mi desayuno

Almuerzo

Para almorzar me agarraron de sorpresa porque yo no tenía intención de cocinar y mi hija me dijo para que hiciera la comida pero está vez dos comidas diferentes una para adultos y la otra para los niños que iban a la escuela.

Primero monte para hacer un asopado de carne que tenía auyama pasta corta de la más pequenita aliñada con ajo cilantro y una sopa de esas condimentadas que también llevan pasta corta.

Almuerzo de los adultos

Para los niños les hice arroz blanco con muslo de pollo frito, primero lo sancoche bien sazonado y luego los enharine para luego freírlos.

Almuerzo de los niños

merienda

Cómo a las tres de la tarde estaba viendo la televisión y me dieron ganas de comer algo y me acordé que tenía unos alfajores del día anterior, busque un café negro para acompañar mi merienda.

cena

Para cenar prepare unas arepas fritas unas tenían jamón y queso y otras tenían huevo revuelto con jamón me comí una de huevo con jamón y así no cenaba mucho para tener un sueño bueno.

Este fue mi día agradecida de Dios por permitirme compartirlo con ustedes, invito a estar compartiendo sus comidas a @nanidi @mariami y @thaispadron

Todas las fotos son mías tomadas con mi teléfono redmi12c y editadas en collagepro.