Hola mis queridos chef saludos para todos ustedes, ya estamos en la última semana del slc25 y nos tienen la propuesta de una rica ensalada de frutas para está semana 6.

Ensalada de frutas

La ensalada de frutas podemos decir que es una combinación de frutas frescas picadas en trozos que puede ser consumidas solas o con aderezos todo depende del gusto que tengamos.

Ingredientes
1 mango mediano
1 mamzana roja
3 bananos
150 gramos Uvas
1/2 mandarina

Aderezo
3 cucharadas de leche condensada
2 cucharadas de crema de leche
Canela en polvo
1/2 tacita de yogurt liquido

procedimiento

Para realizar esta ensalada lo primero que debemos hacer es lavar las frutas y esto se puede hacer unos 10 minutos antes para que estén secas al momento de pelarlas, lo único que no pasó por agua es el banano porque se nos puede dañar.

Seguidamente pelo y corto en cuadritos bastante pequeños las frutas, cortarlos pequeños es para que al morderlos se puedan comer y sentir ese agradable sabor que tienen entre todas.

Luego de tener todas las frutas cortadas las reservo un momento en el refrigerador para hacer el aderezo, en un tazon previamente limpio agrego la leche condensada, la crema de leche, canela en polvo al gusto y por último el yogurt, muevo muy bien con un batidor hasta integrar bien.

preparando el aderezo

cuando esté todo el aderezo integrado saco las frutas de la nevera las pongo en un tazon más grande y se lo agrego haciendo movimiento para que todas la fruta agarre el sabor del aderezo.

Agregando el aderezo a las frutas

Cuando tenía todo listo lleve las frutas de nuevo al refrigerador por otros diez minutos, todo esto lo hago para que las frutas tomen el sabor del aderezo y sobre todo el de la canela que le da un toque especial al paladar.

Luego al pasar los diez minutos procedo a servir mi ensalada tome una copa de boca ancha y también le puse una cerecita para avivar más la ensalada.

2 - ¿Cuál fue tu fruta favorita de las que incluiste en la ensalada? ¿Te gustó el resultado de la combinación de sabores? ¿Qué beneficios para la salud crees que aporta tu ensalada de frutas?

• mi fruta favorita es el mango a mi me encanta su sabor siempre trato de tenerlo a la mano hora de comerme una frutas y mientras más maduro para mí sería mejor.

• Las otras frutas también me gustan muchísimo en el momento que sea las como porque me agradan su sabor exquisito.

• me encantó el resultado de la combinación de todas las frutas que escogí y del aderezo que hice es la primera vez que lo hago así y de verdad que lo repetiría en otras ocasiones posibles.

• las frutas aportan muchos beneficios como nutrientes, fibra, y es una opción saludable para muchas personas que prefieren un desayuno solo de frutas o para una buena merienda.

• Para las personas con enfermedades de azúcar no les recomiendo ponerle este tipo de aderezo ya que es muy dulce y también escoger la fruta más recomendada.

3 - ¿Los ingredientes que se utilizan para su ensalada de frutas son accesibles en su localidad? Indique el precio en Steem de las tres frutas principales que agregó a su preparación.

Todos los ingredientes son accesibles en mi comunidad, se pueden comprar en supermercados, fruterías y en la feria y sobre todo bastante económicos.

Productos	precio en reales	precio en steem
150 de uvas	2.5	3
1 manzana	2.00	2.4
1 mango	3.00	3.6
3 bananos	2.50	3
1/2 mandarina	0.50	0.6
Leche condensada	3.99	4.9
Crema de leche	1.50	1.8
Yogurt	3.99	4.9
Canela	2.99	3.6

4 - Elige un amigo steemians para compartir virtualmente esta ensalada de frutas. Cuéntanos por qué elige a ese usuario para compartir tu ensalada de frutas.

Me gustaría compartir virtualmente mi ensalada con la amiga @eliany se que a ella le encantaria recibirme y comer junto conmigo este manjar tan delicioso.

La elegí a ella porque también me gustaría conocer más de sus conocimientos en la parte culinaria y se de antemano que ella es muy buena en la cocina.
Espero le guste mi ensalada de frutas y me de su respectiva opinión tanto de sabor virtual como de creatividad.

Para ti mi querida amiga @eliany disfrútala mucho.

Está a sido mi publicación agradecida de Dios por permitirme compartirlo con ustedes.

Todas las fotos son mías tomadas con mi teléfono redmi12c y editadas en collagepro.

Mi presentación

Invito a este concurso a @nanidi, @thaizmaita, @wilmer1988 por acá les dejo el enlace 👇 👇 👇.

https://steemit.com/steemit-iron-chef/@dasudi/slc25-w4-ensalada-de-frutas