Daily Menú Delicacies Semana Nro.91 fecha 03-10-2025 / Tres platos deliciosos

.

Imágen creada con Canva

Saludos cordiales para todos los amigos steemians Chefs de esta esplendida Comunidad Steemit Iron-Chef, es un gusto continuar participando en esta dinámica, referente a los platos que forman parte del Menú Diario, siempre agradecida de Dios por su provisión y salud para consumirlos y así nutrir mi cuerpo de los nutrientes necesarios para vivir saludable.

El desayuno.

Comienzo el día con un "Plato delicioso"; me encanta cuando tengo tiempo para preparar el emplatado, son alimentos sencillos y a mi manera los coloco, de forma que mis sentidos del gusto y olfato se activan, para degustarlos con mucho apetito; está constituido por un huevo revuelto cocido con trocitos de jamón y queso amarillo, una arepa asada y en cada lado una lonja de jamón y una lámina de queso amarillo, con aguacate en tajada y una taza de café con leche, estuvo delicioso.

El almuerzo.

Mi segundo "Plato delicioso" lo preparé a la hora del almuerzo, salí de la cocina y fuí a la terraza donde están las papas y agarré de allí dos, las lavé muy bien, le quité la cascará, las corté en lonjas y las puse a hervir.

El saco con papas.

Luego saqué una hoja de lechuga, la lavé, la desinfecté y la puse a escurrir, mientras preparé huevos con jamón y queso; así disfruté de este almuerzo; los demás miembros de la familia estaban ausentes, cada uno cumpliendo sus responsabilidades y me senté a la mesa, le dí gracias a Dios y así fue mi almuerzo.

Merienda a las 10:00 Am.
Merienda a las 4:00 Pm.

Hoy tuve el priviledgio de merendar doble, me gusta cuando tengo diferentes frutas disponibles, es ideal ingerir dos, por lo menos, durante el día, hoy fue uno de esos días que degusté una merienda a media mañana con una deliciosa mandarina y a la media tarde merendé una deliciosa manzana.

La cena.

Y para culminar el menú de este día muy bendecido,
quise participar de la cena con todos, es decir, con mi amada hija, su esposo y sus tres hijos, se trató de unas arepas rellenas con huevos revueltos con salchichones picaditos, tenía mucho tiempo que no comía este perico; este fue mi tercer "Plato delicioso", con una particularidad cada uno, todos ellos fueron acompañados de la proteína más accesible y económica: el huevo. Hasta acá mi participación.

Invito a los amigos steemians @lena25, @ahlawat, @hillaryonbless, para que participen en esta dinámica culinaria. Enlace

Saludos cordiales.

Todas las fotografías fueron tomadas con mi teléfono y exclusivas para Steemit.

Mi logro 1