Mi relación con los alimentos

in Steemit Iron Chef3 months ago
Hola queridos amigos de la comunidad Iron Chef, hoy quiero participar en este maravilloso concurso echo por la amiga @lirvic, que siempre realiza unos concursos que me gustan mucho y en esta participación podemos exponer nuestro gustos por los alimentos y si simplemente nos gusta comer o muchas veces algunas personas lo hacen por nececidad.


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@valentinaalvarez/Aragua venezuela /

✓ ¿Eres de los que te gusta comer o simplemente comes por necesidad?

La verdad soy de las personas que no come una semana, y a la siguiente semana me quiero comer el mundo entero, entonces soy una persona de muy mal comer pero tampoco me pongo ni flaca ni subo de peso siempre me mantengo igual pero estoy tratando de quitarme esas malas costumbres, que no traen nada bueno para nuestra salud.


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@valentinaalvarez/Aragua venezuela /

√ ¿Te importa la calidad y el sabor de los alimentos que consumes?

Si obviamente me importa la calidad y el sabor, por que casi siempre de la calidad del producto que consumimos depende el sabor, de igual forma me gusta cocinar sin mucho exceso de grasas, sal, azúcar porque muchas veces al excedernos cambiamos de manera rádical los sabores y tambien tiene que ver como servimos nuestra comida ya que una alimento mal servido no nos provoca consumirlo.


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@valentinaalvarez/Aragua

✓ ¿Sueles comer todos los alimentos que te antojan o sigues algún tipo de dieta?

No sigo ningún tipo de dieta, pero no considero que debemos comernos todo lo que se nos antoje ya que si se nos antoja una torta, una hamburguesa , una parrilla , o helado de chocolate no nos vamos a comer todo eso solo por antojo nos tenemos que controlarnos un poco y saber sobre llevar esos antojos claro de vez en cuando no nos vamos a negar un dulce pero todo el tiempo no podemos complacernos ya que tantos dulces nos pueden hacer mucho daño.


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@valentinaalvarez/Aragua venezuela /

✓¿Cuándo sueles comer mas estás feliz o triste?

Yo muchas veces suelo comer mucho cuando estoy feliz que eso es casi siempre, cuando estoy molesta, por que triste nunca estoy, tampoco es que dejo de comer cuando estoy de mal humor simplemente como un poquito y dejo lo demás pero por lo menos como algo, por que hay casos que cuando estan tristes dejan de comer por varios días y eso de estar dejando de comer es muy peligroso para nuestra salud, porque hasta las personas que hacen dietas comen algo obviamente sin calorias ni carbohidratos pero igual comen.

Eso fue todo amigos aprovecho la opotunidad para invitar a los amigos @bcgstrahm, @mile16, @roland222 hasta la proxima.

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Gracias preciosa por la invitación. Tienes razón hay que tener mucho cuidado con los excesos a la hora de alimentarnos.

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 3 months ago 

Hola amiga @valentinaalvarez, me agradó como enfocas tu relación con los alimentos, eso de no comer una semana, me desconcierta y la otra, te da por comer mucho, si debes corregir tus hábitos alimenticios.

Muy de acuerdo con tus respuestas, felicitaciones.

Saludos cordiales y éxito.

Gracias amiga, pues si estoy trabajando en eso hábitos

 3 months ago 

Que bueno! Te felicito, después será muy cotidiano, un estilo de vida, sí vale el esfuerzo 👍