9월 300km 완주 챌린지_오늘운동완료 30km(목표6km)
계속 마음속으로 계획하고 있었던 코스를 드디어 오늘 달렸습니다.
딱 30km나오네요.
완주하고 집에와서 기절했습니다. 😅😅😅
20250921(일) 30km_합계 251km
20250920(토) 13km_합계 221km
20250919(금) 20km
20250917(수) 10km
20250916(화)18km_합계 177km
20250915(월) 12km
20150914(일) 12km
20250912(금) 9km
20250911(목) 13km_합계 125km
20250909(화) 25km
20250908(월)11km
20250907(일) 10km _합계 76.4km
20250905(금) 13km
20250905(금) 13km
20250903(수) 12.2km _ 합계40km
20250902(화) 21.4km
20250901(월) 6.7km
와우..발바닥이 불났겠네요.
쪼메 힘드네요. ㅎㅎ
풀코스는 어떻게 했는지 모르겠어요.