Efemérides al día: Día Mundial de la Diabetes
Un gran saludo a todos los amigos de nuestra hermosa comunidad, UN saludo a @crisvera, moderadora quien ha tenido el gusto de auspiciar este concurso sobre la diabetes, la intención es concientizar sobre la misma.
Para ello quiero invitar a mi hija @alejartist, @albaandreina y @franyeligonzalez
¿ Sufres de diabetes o conoces a alguien que la padezca? Cuéntanos.
No, gracias a Dios no sufro e diabetes, pero mi mamá fue diabética tipo II, ahora, mi hija Alejandra, es diabética tipo I desde los 13 años y ahora tiene 24, completamente controlada, saludable, hermosa, inteligente, radiante, bella, original, fuerte, glamurosa, sencilla, amante de la vida, de la naturaleza y de los animales y un extraordinario ser humano.
A los 13 años se le diagnosticó, y desde entonces ella misma ha sido muy fuerte y consciente. Nos ha enseñado que la actitud es todo ante la vida.
Desde entonces debe inyectarse dos tipos de insulina, una rápida antes de cada comida y una lenta en las noches antes de dormir.
Así mismo, aparte de la insulina, se requiere inyectadoras de insulina, cintas reactivas para medir el nivel de azúcar en sangre, entre otros.
¿Conoces los riesgos que pueden ocasionar la diabetes?
Algunos de ellos. Cuando la persona diabética no se cuida y abusa de las cosas que no debe abusar, empieza a sufrir de algunos trastornos como aumento o disminución de peso, hipoglicemias (bajas de glicemia) p hiperglicemias (glicemias elevadas).
Además de ello, cunado abusan de alcohol, cigarrillos o drogas, sus defensas se vuelven más vulnerables y le ocasiona mayores riesgos de enfermedades o lesiones. Cuando abusan de las comidas que deben evitar en cantidades.
Para información general, los diabéticos pueden consumir cualquier alimento, cualquier comida, solo que deben tener en cuenta las cantidades y frecuencias de las mismas. Esto es determinante en su buen estado de salud, claro, también deben hacer ejercicios a diario, cuidar su piel, cortar sus uñas con cuidado y atender sus heridas con diligencia y mucha higiene.
Los diabéticos deben mantener un control de su salud muy estricto.
¿Por qué debemos concientizarnos acerca de esta enfermedad?
El consumo excesivo de azúcares deterioran nuestro cuerpo y por ende nuestra salud. Debemos evitar los excesos de todas las maneras posibles.
El ser diabético exige mucha disciplina para cuidarse y mantener su control, lo cual en algún momento puede llegar a cansar a la persona por lo que necesita tener una gran fuerza de voluntad y una gran actitud.
Una persona con diabetes puede llevar una vida perfectamente normal, con los cuidados pertinentes y durar incluso más de 70 años, todo dependerá de sus cuidados.
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Gracias por el apoyo.
Saludos. SLPS
Un mal a considerar es este. Prevenir es mejor que curar, y si atendemos nuestros chequeos a tiempo, podemos evitar sufrir las cosecuencias de este flagelo de la salud.
Muy acertado su comentario estimado amigo. La prevención es mucho mejor que la atención de la enfermedad, muchos se piensan sanos y por eso no le prestan atención a pequeñas muestras de enfermedad, solo cuando ya es tarde es que se ven en al necesidad de corregir o de tratar su gravedad.
Esperemos que muchos se concienticen con ello.
Gracias por sus palabras y su apoyo.
Saludos. SLPS
Hola, @fjjrg.
A usted le ha tocado vivir muy de cerca esta enfermedad, primero con su madre y ahora con su hija, gracias a Dios han podido controlársela.
Esta enfermedad requiere de mucha disciplina y atención, hay que ser consciente de los cuidados en el ritmo alimenticio.
Totalmente amigo @yolvijrm, los cuidado de un diabético requiere mucha disciplina, mucho coraje porque no es fácil, primero hay que aceptar la condición de diabetes y luego ser muy estricto en cuanto a las rutinas de ejercicios y de no abusar de lo que le hace daño.
En este sentido, mi hija es una guerrera, es formidable su conducta y su cuidado.
Gracias por la verificación y el apoyo.
Saludos. SLPS
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Gracias por el apoyo.
Saludos. SLPS
Gracias mi estimado por la invitación, ciertamente la diabetes es una enfermedad crónica pero controlable como tu muy bien lo explicas tu hija tiene una disciplina con respecto a su alimentación, e inyección de los dos tipos de insulina.
La alimentación juega un papel fundamental, asi como nuestro estado emocional, es por ellos que debemos fomentar en nuestras familias estilos de vida saludable, ya que esta enfermedad no tiene edad, ni genero ni mucho menos sexo...
Hasta pronto
Así es amiga, no distingue de sexo, de edad ni de género. Al principio se buscan orígenes y / o culpables, que si los papás de uno que sila tía o el abuelo, y aún cunado algún familiar puede padecerla, es muy aventurado señalar culpble. Simplemente el páncreas deja de funcionar y de generar la cantidad de insulina necesaria para cumplir su función, por lo que hay que administrarla, en mi familia no he conocido un caso de diabetes tipo I igual que por el lado de mi esposa, así como nos explicó el Dr. es un hecho al azar, un caso frtuito, pero lo que sí influye es una alimentación a deshoras, muy alta en azúcares y poco ejercicio físico.
Así que hay que comer saludable, evitar los excesos y hacer ejercicios de forma regular.
Saludos. SLPS