#sleepUnmoderated tagAll postsExplore CommunitiesTrending CommunitiesNewcomers' CommunitySteemitCryptoAcademySteemit Feedbackআমার বাংলা ব্লগKorea • 한국 • KR • KOSteem AllianceSTEEM CN/中文WORLD OF XPILARComunidad LatinaAVLE 일상Steem POD TeamTron Fan Club#sleepTrendingHotNewPayoutsMutedgooddream (82)in #sleep • yesterdayHow I corrected my sleeping patternsI've had some level of insomnia almost all of my life. It is extremely rare that I am tired when you "are supposed to…grace.eum (77)in #life • 5 days ago2025-8-15 수면기록수면시간을 늘리려고 노력했다. 하지만 아직 7시간에 미치지 못한다. 다음주는 수면시간에 좀 더 신경써보자. 수면점수는 79점(좋음)이다. 평소 잠을 잘 자는 것도 복이라는데, 일단 잠이 들면 푹 잘 수 있어서 참 다행이다.
