夏天的早餐
或許是因為天氣漸漸炎熱，我不太想一大早就吃得太油膩，沙拉便成了最合適的早餐選項之一，生菜、紫洋蔥、小番茄，這些是基本配角，再加上酪梨片，綿密的口感讓整體層次更豐富，切片的水煮蛋，讓沙拉更有飽足感。偶爾，我還會灑上一些堅果或藜麥，讓整體口感更有咀嚼層次。
當然，沙拉的豐盛也能隨著心情調整。有時候，我會加入一點優格或水果，讓口感更清新，這些變化讓每天的早餐都有小驚喜，而不是千篇一律。
或許是因為天氣漸漸炎熱，我不太想一大早就吃得太油膩，沙拉便成了最合適的早餐選項之一，生菜、紫洋蔥、小番茄，這些是基本配角，再加上酪梨片，綿密的口感讓整體層次更豐富，切片的水煮蛋，讓沙拉更有飽足感。偶爾，我還會灑上一些堅果或藜麥，讓整體口感更有咀嚼層次。
當然，沙拉的豐盛也能隨著心情調整。有時候，我會加入一點優格或水果，讓口感更清新，這些變化讓每天的早餐都有小驚喜，而不是千篇一律。
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