人生回报率超高的9件...
人生回报率超高的9件事：7，专注做好一件事
你是否也有这种情况：想要看会儿书，但没看几页就得倒杯水、回复个邮件、玩会儿手机，结果一件事都没有干成。如果你经常出现这种情况，可以试试“番茄工作法”。
用手机闹钟设定25分钟倒计时，这期间，只看书，什么都不做。之后再设置10分钟的休息时间，处理喝水、看手机这些小事情。10分钟后，再专注投入到看书或者另一件事情当中。
这个过程可以培养你的专注力。当你拥有更强的专注力，才能做好上文提到的这些需要坚持下去的事情。
人生回报率超高的9件事：7，专注做好一件事
你是否也有这种情况：想要看会儿书，但没看几页就得倒杯水、回复个邮件、玩会儿手机，结果一件事都没有干成。如果你经常出现这种情况，可以试试“番茄工作法”。
用手机闹钟设定25分钟倒计时，这期间，只看书，什么都不做。之后再设置10分钟的休息时间，处理喝水、看手机这些小事情。10分钟后，再专注投入到看书或者另一件事情当中。
这个过程可以培养你的专注力。当你拥有更强的专注力，才能做好上文提到的这些需要坚持下去的事情。
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