El difícil mundo de las emociones-15 minutos de escritura

in #writing18 days ago (edited)


20221010_171111.jpg

Justo ahora estoy sentada frente a la laptop, no sé qué escribir porque tengo muchos pensamientos que compiten en mi cabeza por atención, creo que estoy muy dispersa estos días, no logro concentrarme, y me invade un sentimiento que se parece mucho a la ansiedad. De alguna forma he estado perdiendo mi equilibrio, mi tranquilidad interna, esa que no me deja decir tonterías, ni chistes malos o verdades en forma de bromas...

Creo que he estado reprimiendo mucho mis sentimientos o mejor dicho, mis emociones. Soy como un personaje de novela que por momentos se va por un desfiladero sin saber qué hacer y sin preocuparse por donde va a caer…

Se me ha ocurrido que yo misma puedo recetarme la solución: Nada de distracciones vacías para tratar de huir, nada de pantallas de colores para distraerme de la ansiedad que me producen las emociones acumuladas y el deseo de escapar…

Hace años llegue a temerle a las emociones que se sienten como negativas por ser pesadas e inmanejables. Aprendí a salir a caminar en lugar de llorar o gritar, en lugar de deshacerme en explicaciones que nadie comprende… Supe que la solución no está afuera sino adentro. Que las emociones son como oleadas que inundan la playa en la tarde impulsadas por la subida de las mareas, por las estaciones lunares, pero que más tarde o más temprano, el mar se retira y todo vuelve a su lugar…

Paciencia, es lo que hay que tener, pero no esa paciencia que se parece más a una tortura, sino Paciencia, de la que empieza con la “P”, de Paz.

Poco a poco me doy cuenta que muchas de las situaciones que causan tristeza y desazón en mí, provienen de las relaciones con los demás, al igual que son una gran fuente de felicidad, también tienen el poder de causar esa desazón que me quita las ganas de hacer las cosas.

Sí, ya sé que la motivación debe venir de adentro, pero es absurdo pretender que los demás no me importen, porque sí me importan.

A veces pienso que aun no he terminado de comprender que la vida es así, con altos y bajos, con alegrías y tristezas, con decepciones, que la gente no es perfecta, ni las situaciones. Que lo ideal no existe y que eso no significa que no se pueda estar bien con lo que hay.

Cuando me siento así, no le encuentro sentido a nada, leo cosas que luego siento que no me gustan y no me importan, y que no quiero hacer nada por obligación y menos si es algo que no tiene sentido para mí. Necesito encontrarle el sentido a las cosas, necesito que para mí tengan un significado… Y la vida está llena de cosas que se sienten o siento tan absurdas… Entonces necesito encontrar o crear mi mundo, un mundo en el que puedo hacer, sentir, y que pase lo que pase, todo está bien.

Es el mundo de la creación, del hacer algo que a mí me guste, de hacer algo que tiene sentido para mí, aunque ahora no lo pueda ver…

Hay muchas cosas en las que creo, en las que todavía sigo creyendo, y creo que me siento mal cuando traiciono esas cosas porque en mi humanidad soy débil y me traiciono a mí misma. A veces sé y comprendo que todavía no tengo la suficiente fuerza para ser fiel a mí, que muchas veces me siguen importando mucho más los demás, y esto me hace llorar no sé si por ellos o por mí…Pero creo que hay algo de mi naturaleza en esto que se repite en diferentes momentos en mi vida…

Solo puedo dejar que pase, que las cosas sean lo que son sin intentar contenerlas… todavía aprendo esto… No son cosas sencillas a lo que me refiero, me refiero a situaciones, a circunstancias que están muy por encima de mí y ante las cuales solo soy una espectadora…

Tal vez tú que lees no comprendas nada y está bien… tal vez lo escribí así para que no sea completamente revelador, porque solo son emociones y a veces no tienen tampoco sentido. Porque sé que son momentos nada más, que mañana las aguas bajaran otra vez y el sol volverá a salir y secar lo que ahora está mojado… Porque la vida es así, es difícil, aunque sé que todavía sigue siendo hermosa...

20221010_170856.jpg

httpsopenclipart.orgdetail298495arrows-decorative-divider.png

Muchas gracias por leer y comentar.

Las fotos son de mi autoría.

@inspiracion

Sort:  

Hola, @inspiracion

Leerte fue inspirador, (valga la redundancia). Me identifiqué con el principio en eso de no saber "qué escribir", ya sea por falta de ideas, o por exceso de ellas y no saber darles prioridad.

Luego, con la manera como "sentimientos y emociones" a veces parecen dominarnos y marcarnos el rumbo. Y encontrar en el vaivén de las olas, la respuesta, solo son olas, pero tú eres el mar.

Por mis habilidades, con el teclado, (escribo con un solo dedo), no creo que hubiese logrado escribir tanto tal como tú lo hiciste. Pero me identifico con tu sentir y cómo el escribir nos ayuda a aclararnos y ver faros, puntos a donde dirigir la atención.

No sé si alguna vez te lo comenté, pero este estilo me recuerda el escribir de "nuestro" flujo del pensamiento. Me recuerda algunos textos que he leído de Virginia Woolf

Abrazos, amiga.

Hola amigo, sí, a veces pasa, porque se supone que lo mejor es tomar un solo elemento del pensamiento y desarrollarlo... Pero cuando no me puedo concentrar, queda apelar al flujo de pensamientos, de hecho no le había puesto título sino al final. Es una buena manera de escribir, de repente de las más fáciles para mí. Te comento que no tarde 15 minutos, creo que fue un poco más de una hora, mientras luchaba con la distracción de la que hablo. 😅 Los 15 minutos, son la excusa para empezar, puedes tardar eso o más si te sientes comodo en el proceso. Así lo hago yo.

Tus palabras me recordaron cuando escribía en WordPress y me sorprendía recibir un comentario que me hacia sentir feliz y que había valido la pena, no el hecho de escribir, sino de compartir lo escrito. Gracias por eso, abrazos de vuelta para ti 🤗

@inspiracion
Hola amiga, todos tenemos bajas de animos y es cuando toda clase de sentimientos fluyen, pero no todos reaccionamos de la misma manera. y es cierto casi todo nuestras angustias estan relacionadas con las personas que convivimos o estan cerca. Tu lo drenas a través de la escritura, yo voy de frente al lugar de origen. Tengo un refrán que digo con frecuencia, " el que se vuelve azucar, se lo comen las hormigas", No voy por el mundo peleando, pero, mientras respire las hormigas no me comerán. La vida tiene sus encantos, amamos, nos traicionan, sufrimos y pa'lante. como dicen después de la lluvia sale el sol. un abrazo .

La reacción que aprendí para lidiar con el desanimo fue salir a caminar, porque a veces por más que enfrentes a las personas no se encuentran allí las soluciones, pero lo más importante es siempre continuar adelante. Gracias por pasar, un abrazo para ti, igualmente.🤗

Creo que muchas veces se puede decir que al buen entendedor pocas palabras. Cuando se es sensible a las cosas del mundo, se pueden percibir emociones que aunque no queramos están allí. Como dormidas, pero que despiertan tan rápido así cómo tanto se tardaron en despertar. Con los años, las experiencias nos van haciendo cada vez más fuertes, pero hasta el más fuerte puede ser derribado. O no le creerías a Goliat?
Yo, para hacer más personal este comentario, me hice a través de los golpes. Aunque me encanta ver la amabilidad en la gente, y creer en la bondad del mundo, esa misma credibilidad me ha lanzado dardos ponzoñosos.
Si algo me ha enseñado en mi vida a ser más permisiva, más tolerable, menos rencorosa, más feliz, a sido leer la palabra. Soy cristiana de corazón y Mariana por convicción. Cada vez que leo la palabra encuentro nuevas enseñanzas, es un libro que me enseña a mi.
He aprendido a llorar cuando tengo ganas y dejar que fluya, es como limpiar unos canales obstruidos.
He aprendido a perdonar al que me engaña, me utiliza o me manipula, pero también aprendí a mantenerlo a distancia. No quiero maldad a mi alrededor aunque no pueda eliminarla del mundo.
Elegí ser feliz, elijo reír después de limpiar mis canales. Elijo amar al que quiera que yo lo ame y al que no lo quiere, solo le deseo lo mejor. Estarán en mis oraciones ambos.
Los últimos años de mi vida quiero hacer lo que me haga feliz y no perder la vida en lo que no lo merece.
He leído tus letras y me has llenado el corazón de fe, se lo que se siente estar perturbado y se como levantarme también.
Deja que el mundo siga adelante, no luches por cambiar lo incambiable, porque no tenemos poder para hacerlo. Por lo menos hay situaciones donde hagas lo que hagas, no harás nada.
Deseo desde el fondo de mi corazón que tú también te levantes, después de ser la gran vencedora de tus batallas.
No te conozco pero te leí y pensé en dejarte lo que salía de mi corazón.
Dios te ama desde antes que tu nacieras.

Gracias por dejar aquí lo que salía de tu corazón, creo que eso sucede cuando expresamos lo que sentimos de forma sincera, esto puede inspirar a otros a hacer lo mismo.

Hay muchas enseñanzas en la Palabra de Dios, sin duda, es bueno leerla y sobre todo aplicarla.

Gracias por pasar y compartir tus palabras, bendiciones 🤗🙏

Good day @inspiracion I went through your post and saw that you are a very wonderful writer keep it up ma, please ma I will like to ask for a favour from you I have been in the platform for some time now and I have not been verified, please help me thanks for your understanding ma
@ikechukwu77
here is my achievement 1 link
https://steemit.com/hive-172186/@ikechukwu77/achievement-1-introductory-post-to-steemit-22-03-2025

This flower is really very beautiful, my mother really appreciates you, just like my own mother who likes this yellow flower, but I don't know the name of this flower, maybe next time I will try hard to find out the name of this flower, my mother really admires you and respects you, I hope you are healthy, mother.🤗🙏🏻